有人說，到了新疆和內蒙，一定要在草原上手持韁繩、縱情馳騁幾番，才算不枉此行。作為國人夏季草原游重點鎖定的區域，新疆和西藏的夏季風光是嫵媚動人的，即便僅僅是一望無際的草原，已經足以構成飛身前往的理由。

       草原上有三種東西能超越時空，并且不會腐爛———太陽、石頭和風。

       甘肅、寧夏，聞之遙遠，更像是神秘的代名詞。對西部游來說，甘寧兩地算不上熱門，卻也正因為知者不甚多，給人一種神秘的感覺，或許是莫高窟的神話，又或者西夏王朝的歷史，讓人甘愿為甘寧兩地魂縈夢牽。

那拉提草原上的哈薩克族牧民表演傳統體育項目“姑娘追”

       夏季是那拉提草原最美的時節，牧民趕著牲畜來到這里開始一年一度豐富多彩的夏牧場生活。

       西域壯麗——新疆

       一、傳統游線概述

       “天山莽昆侖，兩盆映中華”。新疆以獨特的地形地貌出名———四周多為連綿山脈，中間又為大山橫隔，造成三山夾兩盆的封閉地勢。在新疆境內，既有雄偉壯麗的天山冰川、一瀉千里的內陸河，又有神奇莫測的戈壁幻境、莽莽的沙漠景觀，山巒林海、大漠戈壁與低洼盆地在這片土地上同時存在。而天山是新疆地域的分界，天山以北稱為北疆，屬中溫帶，以南則為南疆屬暖溫帶。傳統的新疆游，將天山天池、準格爾大漠、喀納斯湖、火焰山、魔鬼城、葡萄溝等悉數盡覽。

新疆那拉提草原

       二、好玩新游地：

       那拉提風景區

       地處天山深處的那拉提旅游風景區位于新源縣，這是一個野花香與冰雪交融的草原，以那拉提旅游接待站為核心，包括周圍草原、賽馬場等景點。由于地處南北疆交通要道，這里自古以來就是著名的牧場，具有平展的河谷、高峻的山峰，森林繁茂，草原舒展，氈房點點，畜群云移，一派草原山村的寧靜祥和。由于當地獨特的自然風光和民族風情，近年成為新疆旅游的新品牌。

       小提示：從那拉提草原出發去巴音布魯克，走的是一條古老的天山孔道，也是名副其實的花園通道，由于地勢大面積傾斜，而視野清晰開朗，這條花園通道的嬌艷景色，讓所有攝影發燒友都為之瘋狂。

位于新疆天山深處的巴音布魯克天鵝湖

       巴音布魯克草原

       ——天鵝湖

       巴音布魯克草原是中國第二大草原，面積達2.3萬平方公里，也是我國最著名的高山草原。而巴音布魯克共有七個湖泊，最著名的是海拔2000多米的天鵝湖。

       天鵝湖面積闊達300多平方公里，東西兩面雪嶺巍峨，冰峰高聳，西北兩面地勢平坦，草原綿延，因為氣候涼爽濕潤、水草豐茂，這里是鳥兒們的天堂，當然，名字叫“天鵝湖”，景區內的重點保護對象便是天鵝。人類到此，當會明白“人與自然和諧”的真諦。

新疆喀什地區的喀拉庫勒湖

       三、當季關注：塞外江南伊犁

       “不到新疆不知中國之大，不到伊犁不知新疆之美”，伊犁的最佳觀景季節是6至9月，眼下正是黃金時節。

       野果子溝和霍爾果斯口岸是到伊犁的必游之地。前者為烏魯木齊至伊犁的必經通道，溝內景觀奇異，被稱為“伊犁第一景”；后者是絲路北道上的重要驛站，在此可買到俄羅斯式木制套娃，紅金飾品、銀飾品、工藝精致的小酒壺等。

       此外，伊犁的阿力麻里古城、伊犁河、伊寧回族大寺等景點都值得游覽，而在前往伊犁的途中，還可盡情欣賞賽里木湖。

       小提示：霍爾果斯與哈薩克斯坦僅相距1公里多，到霍爾果斯口岸要辦理邊防證。

       旅游貼士：

       交通：新源地區以客運為主，有班車分別到烏魯木齊、巴音布魯克、那拉提等地，距那拉提大概80公里。

       住宿：縣賓館是不錯的選擇，賓館院內綠樹成蔭，幽靜清雅，房間干凈，如果不是旺季，房價一般會有折扣。

       美食：烤羊肉串、手抓飯、烤包子、馕包肉、拉條子等維吾爾族食品隨處可見。

       草原和沙漠——內蒙

       一、傳統游線概覽

       內蒙古自治區北與蒙古、俄羅斯接壤，是我國跨經度最大的省份，旅游資源豐富多樣。境內同時并存有大面積的草原和沙漠，其北部草原居全國牧場之首，呼倫貝爾大草原、錫林郭勒草原、希拉穆仁草原等聞名遐邇，而西部地區則以沙漠著名，包括巴丹吉林沙漠、騰格里沙漠、庫布齊沙漠的響沙灣等。

       游客清晨登上巴丹吉林沙漠500多米高的沙漠最高峰觀看日出

       內蒙古是成吉思汗的故鄉，境內的名勝古跡有成吉思汗陵、昭君墓、五當召、席力圖召等，都是游客游覽的重點。

       二、好玩新游地

       額濟納旗屬于阿拉善盟，對于攝影愛好者而言，額濟納旗的巴丹吉林沙漠、胡楊林、黑城、月亮湖都是最佳攝影點。

巴丹吉林沙漠

       巴丹吉林沙漠位于內蒙古西部阿拉善右旗，面積4.7萬平方公里，最高的沙山相對高度超過500多米，被譽為“沙漠珠穆朗瑪峰”，其中西北部還有1萬多平方公里的沙漠至今沒有人類的足跡。沙峰、鳴沙、湖泊是巴丹吉林沙漠的三絕，沙漠中沙山聳立、光影交錯、湖泊遍布，景色極為迷人。

       在沙漠東部和西南邊沿，茫茫戈壁一望無際，形狀怪異的風化石林、風蝕蘑菇石、蜂窩石、風蝕石柱、大峽谷等地貌令人嘆為觀止。

騰格里沙漠月亮湖

       月亮湖是距離國內各大城市半徑最短的沙漠探險營地，也是都市人尋求身心放松的最佳地點，其形狀酷似中國地圖，蘆葦的分布更是將各省區一一標明；而湖水擁有天然藥浴配方，能迅速改善、恢復自然原生態本色；長達一公里、寬近百米的天然浴場沙灘，表層下面是厚達十多米的純黑沙泥，其質地遠超死海的黑泥，更是天然泥療的寶物。

內蒙古怪樹林中仍然幸運存活的胡楊樹

       三、當季關注：草原、胡楊林

       蒙古族的特色民族風情，為內蒙增添了淳樸自然的神韻。在夏天踏上內蒙草原，展現在面前的是一瀉千里的綠野，直至遙遠天邊，而夏季的胡楊林，樹齡二三百年的胡楊樹樹冠圓簇，綠云翻滾，滿是夏日濃情，與電影《英雄》中兩個紅衣美女在漫天飛葉中決斗的秋景又是一番不同。

       小提示：內蒙還有一片東倒西歪、姿態各異的胡楊枯木林，當地人稱之為“怪樹林”。據說，這里幾十年前是一片原始森林，由于水源不足等原因，致使大面積胡楊樹枯死，致使今日景觀十分之特別。

       旅游貼士：

       交通：前往額濟納旗，一般需飛往銀川，再乘車前往阿拉善盟右旗，在沙漠入口租越野車或駱駝進入沙漠腹地，出沙漠后，可經東風航天城進入額濟納旗達來呼布鎮，再租車前往一道橋至八道橋觀賞胡楊林，并去往怪樹林、黑水城遺址等景點。沙漠里的交通除開車以外，還可以騎駱駝。

       住宿：阿拉善盟境內的城鎮上有各類賓館和招待所，星級酒店有阿拉善盟賓館、阿左旗龍信酒店、額濟納旗賓館等。

       美食：由于阿拉善境內沙漠廣布，沙漠中特產的沙蔥、沙芥等植物在人們的精心烹制下，都成了盤中美味，駝峰、駝掌更是阿拉善美食中的代表。奶酪、奶酒、手扒肉、烤全羊都是獨特的風味菜。

       逍遙之旅——甘肅

       一、傳統游線概覽

       甘肅海拔大多在1000米以上，四周為群山峻嶺環抱，這里有皚皚雪峰和遼闊草原，有戈壁瀚海、次生森林和湖泊佳泉，風光頗有江南風韻。

甘肅夏河拉卜楞寺

       甘肅是古“絲綢之路”的重要通道，有不少名勝古跡和歷史文物，當中最著名的要數敦煌莫高窟、嘉峪關城樓及拉卜楞寺，此外還有安西榆林窟、天水麥積山石窟、西夏碑、東漢銅奔馬、平涼的崆峒山(我國道教發源地之一)等。

       二、好玩新游地

       甘南藏族自治州位于甘、青、川三省交界處，是內地通往藏區的門戶，也是古絲綢之路和唐蕃古道的重要通道。這里較完整地保存了藏民族傳統的游牧文化、佛教文化和民俗文化，是適合冥想的地方。

尕海湖

       尕海湖為甘南州第一大淡水湖，位于海拔3400米的尕海草原上，比之內地的許多麗水名湖，尕海湖顯得格外純凈，沒有一絲人工的雕琢。這里是各種珍禽彩蝶的“自由王國”，天鵝、灰鶴、黑鸛、大白鷺、水鳥等80多種候鳥都愛到此棲息、生兒育女。

       瑪曲黃河首曲黃河自巴顏喀喇山發源，自西向東流入甘南州瑪曲縣境內，在海拔三千四百米的原野上，成為真正的“天上之水”。在這片近1萬平方公里的草原上，牧場遼闊，水草豐美，生息著許多珍貴的野生動物，夏季更是鮮花遍開、美麗異常，尤其是位于瑪曲縣城以西120公里處叫“西梅朵合塘”的地方，到了7月中旬會長滿叫金蓮的黃色小花，分外妖嬈。三、當季關注：桑科草原桑科草原碧綠如毯，藍天白云下牛羊成群，一派塞外風光。到了夏季，這里更是草原游、避暑和體驗藏族游牧生活的理想地。旅游區內不但提供帳篷、傳統藏食、風味小吃，還有篝火晚會、民族歌舞等藏式活動，可以盡情當一次塞外牧民。小提示： 每年農歷六月十五前后，桑科草原會舉行香浪節，而整個夏天，甘南地區的節慶還有六月六的蓮花山花兒會、六月十五的插箭節、七月六的淋浴節等。旅游貼士：交通：甘南地區沒有鐵路通過，公路是唯一進出的交通方式。住宿：在甘南選擇賓館，價格一般在幾十到一百元左右。
美食：甘南地區的旅行基本上是行進在回民聚集區和藏民村寨里，飲食風味獨特。特色食品有哈居、藏包、多食合、酸奶、青稞酒、奶茶、蕨麻米飯、灌腸、手抓肉等。

       塞上江南——寧夏

       一、傳統游線概覽

       “賀蘭山下果園成，塞北江南舊有名。”這句唐詩所描繪的就是有著肥沃土地的“塞上江南”銀川。誘人的風光、豐富的歷史遺跡、濃郁的塞上風情及獨特的穆斯林民俗，是寧夏的魅力所在。

寧夏沙湖

       作為中華文明的發祥地之一，寧夏擁有有“東方金字塔”之稱的西夏王陵、可與龍門及云岡石窟媲美的須彌山石窟，以及賀蘭山巖畫、中國最大的喇嘛式建筑群青銅峽108塔、歷代長城遺跡等，賀蘭山、六盤山、沙坡頭、老龍潭、九曲黃河等景區，都使人流連忘返。

水鳥在銀川沙湖鳥島蘆葦叢中翔集

       二、好玩新游地

       沙湖鳥島

       號稱生態旅游“黃金寶地”的沙湖，距銀川市區56公里。沙湖擁有萬畝水域、五千畝沙丘、兩千畝蘆葦，盛產魚和鳥，有數萬只鳥在這里棲居，湖西賀蘭山磅礴而立、倒映湖中。沙湖鳥島每年都吸引數以百萬計的中華秋沙鴨、黑鸛、蒼鷺、白鶴、天鵝、鴛鴦等來此棲息繁殖。

       在沙湖的餐館里，專門設有魚宴，供游客品嘗沙湖出產的活魚。

       賀蘭山自然保護區

       賀蘭山自然保護區是我國西北少有的大面積云杉林，位于銀川平原和內蒙古草原之間的賀蘭山中部，有古老而珍貴的云杉、油松、山楊等成片林區，“萬壑松濤”與“賀晴雪”的塞上奇景美不勝收。景區盛產一種味道鮮美的蘑菇，當地人稱“松蘑”或“上繳利潤蘑”；叢林深處，還有一座占地30多公頃的養鹿場。

       三、當季關注：馬蘭花大草原

       馬蘭花大草原位于著名的鄂爾多斯臺地的邊緣，距銀川市43公里。每年入夏，上萬畝的馬蘭花傲然怒放，用特有的濃濃的紫色裝扮著茫茫戈壁，奇妙的光環照耀著浩瀚的西部大草原，是一種人間少有的享受。

       旅游貼士：

       交通：銀川旅游汽車站(北門汽車站)有到沙湖的專線車，車程1小時左右。

       住宿：沙湖有價格便宜的旅館、飯店，沙漠中的蒙古包也可提供游客住宿，相當便宜。

       美食：寧夏美食有糖醋黃河鯉魚、手抓羊肉、燴羊雜碎、清蒸羊羔肉等，沙湖大魚頭則是沙湖名菜。

來源：羊城晚報       編輯：尹艷君