意大利帕爾馬是出產著名的帕爾馬干酪（Parmigiano Reggiano）和火腿（Prosciutto di Parma）的城市，也是歌劇的殿堂—雷吉奧劇院（Teatro Regio）和大指揮家托斯尼尼（Toscanini）的故鄉，可謂是一座飲食和藝術兼得的城市。 
    從中世紀開始，到16世紀受到法爾內澤家族的統治為止，帕爾馬一直是公國的首都，文藝復興之花在這里生長綻放。在波旁王朝的統治下，這里又受到了法國風俗的影響，變成了洋溢法蘭西氣息的城市，拿破侖時代帕爾馬還經歷了奧地利王室的統治。漫長的歷史將各種文化融合在一起，誕生了富有顯著特色的帕爾馬。數量眾多的藝術品，將帕爾馬塑造為意大利屈指可數的藝術之都。

交通：
    從米蘭中央車站乘IC快車1個多小時可到達，從博洛尼亞出發只需50分鐘—1小時的時間。
帕爾馬旅游信息處Informazione Turistica di Parma
地址：Via Melloni 1/B，43100 Parma
電話：39 0521 218889
傳真：39 0521 234735
開放時間：9：00—19：00，周日下午休息

游覽
國立美術館Galleria Nazionale ★★
    位于皮洛塔廣場（Piazzale Pilotta），其敞的展覽廳中陳列著大量的繪畫，設計精巧的現代化步道和其它高科技的展覽品為展覽廳增色不少。艾米利亞畫家的作品占了主導地位，柯勒喬（Corriggio）的《斯科代拉—圣母瑪利亞》（1525—1530）是美術館中最引人注目的作品之一。
地址：Piazzale della Pilotta 15
電話：39 0521 233309
開放時間：9：00—14：00
門票：4歐元

國立考古博物館Museo Archeologico Nazionale ★
    博物館擁有15個左右的房間，里面陳列著覆蓋面廣泛的史前、希臘、伊特魯里亞、埃及和羅馬展覽品。
地址：Piazzale della Pilotta 15
電話：39 0521 233718
開放時間：9：00—19：00，周一休息
門票：2歐元

雷吉奧劇院Teatro Regio ★★
   名列當今最頂尖歌劇院之一的雷吉奧劇院是由拿破侖的第二任妻子瑪莉亞．露奇亞（Maria Luigia）委托建筑家貝托利（Vettori）建造。現在這里作為上演古代歌劇的場所，新古典式建筑及內部的裝修均值得一看。
地址：Via Garibaldi 16A - 43100
電話：39 0521 218910
傳真：39 0521 206156

法內爾賽劇院Teatro Farnese ★
    這是仿效維琴察的帕拉第奧式奧林匹克劇場、用木頭和粉飾灰泥建成的別具一格的舞臺和禮堂。
地址：Piazzale della Pilotta 15
電話：39 0521 233309
開放時間：9：00—14：00
門票：2歐元